糖尿病：奮戦記 13

昨晩３時頃の雷雨で、目が覚めた。
その後 意地で寝ようともがいた反動で
今朝の起床は８時４０分。
以前からの言い伝えでは
“雷が鳴ると梅雨が明ける”と言われていたが
こりゃ、 どうも そうはならない。
やはり異常気象なんですね。


話は変わって：
頑張っていた「錦織君：無念」
ドイツで行われている「ゲリー・ウェバー・オープン」
準決勝の試合途中で左脚の痛みのため棄権、
初の決勝進出はならなかった。
芝のコートが影響したか問われると
「すくなからず疲労があった。アメリカからの移動で
時差もあり万全ではなく、疲れているからケガをして
しまったと思う」と答え、ケガの状態については
「自分の感覚だとそこまで大きなケガでないと思う。
おそらく大丈夫」と話したとのこと。
「早く治してウィンブルドンに臨んでください」

「糖尿おやじの料理番」
その料理番の昨日の食事メニュー
６月２０日（土）
朝食
納豆＆玉子、玄米ご飯1/2、梅干し
コーヒー
グリーンスムージー、

昼食
カレー（茄子、トマト、ブロッコリー）
ライスは（玄米ご飯）
グリーンサラダ、

おやつ
コーヒー

夕食

お造り盛り合わせ、
厚揚げと干し椎茸の煮物、
あさりとキャベツの蒸しもの